日々これ好日season2 5/5【林子】

日々これ好日ポッドキャスト season2、第五週目となりました。 朝晩肌寒くなって参りましたが、いかがお過ごしでしょうか。 私は、夏の間クリーニングに出していた布団を袋から出すのが面倒で、床に毛布を敷き、そこにくるまって寝ています。 とても寒いです。 当たり前のような幸せも失ってから気づくと言うように、布団の暖かみも失ってから気づくのだなあと思います。 早く出せばいいのですが、重たい腰が上がりませんし、寒くて体が動きません。 と言うわけで、今週の日々これ好日ポッドキャストは ************************************************ 【今週の話題】MC:林子 <林子> 悲しいお知らせ <企画> 自慢選手権 <ほり> 素敵カフェ ************************************************ となっております。 日々ポットシーズン2最終回【小】.mp3 頭がモヤモヤしてやる気が出ない時は、DHAやEPAも良いですが、緑茶もおすすめです。 テアニンというお茶の旨味成分が、脳の認知機能を改善するようです。 確かに、お茶を飲むと気分がすっきりする気がしますし、みかんも進みます。 日に日に季節が冬に向かって行きますが、お茶を飲んで、きちんと布団を出し暖かくして、美味しいものを食べて、お身体ご自愛ください。…

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日々これ好日season2 4/5【ほり】

寒かったり暑かったり 雨だったり風だったり なんだか忙しいですが ぎりぎり元気に生きてます。 突然ですが アンガーマネジメントというものをご存知でしょうか。 イラっとしたときに6秒程数えると 怒りがおさまるというあれです。 私、キレやすい質なんです。 先日もイラっとする連絡がありまして 思わず「は?」と返信しそうになったのですが いかんいかん、アンガーマネジメントだ と思い、6秒待ってみました。 その場はアンガーのマネジメントに成功しまして 穏便に済ませました。 しかしどうでしょう。 その後2時間、思い出してはイライラしてましたので 私のアンガーをマネジメントするのは 相当困難だな、と思い知らされました。 まあ今となっては何でイライラしたかも 覚えていないので 瞬間沸騰だったのだな思いますが 怒りというのは厄介な感情ですよね。 自然に囲まれて癒されましょう。 自分語りはこの辺にしておいて 今週の日々これ好日ポッドキャストです。 ************************************************ 【今週の話題】MC:ほり <ほり> こだわり髪の毛ケア <林子> 新宿5丁目のベローチェ <小町> また悩んでます ************************************************ どうぞ楽しんでいってください。 …

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日々これ好日season2 3/5【小町】

日々これ好日ポットキャスト (略してポッキャス) いつもご視聴いただきありがとうございます。 大村小町です。 本名は柳谷(やなぎや)、大村です。 本名を音声にすると概ね 「え?」と聞き返されたり 「やまぎわ」とか「やなぎはら」とか まちがわれるので 一発で聞きとられる苗字って いいなあとずっと思っていましたが 慣れました。 今じゃ一発で聞きとってくれる方が もの足りなくなる事もあります。 遠慮なく聞き返してください。 10回くらいまで無料で答えます。 それ以上は有料です。(50円~) さておき今週のポッキャスはこちら。 ************************************************ 【今週の話題】MC:小町 <企画> 限定しりとり <ほり> 浅草で学んだ事 <林子> 思春期時代のモノの呼び名 ********************************************** 日々これ好日シーズン2 3週目【小】.mp3 5週ぶっとおし収録は30分*5+ロスタイムで 3時間くらいかかります。 そこそこ耐久レースですが シーズン2はちょっと慣れてました。 収録後ちょっと打ち上げに行きました。 全部美味しかったですが 特筆すべきは「焼きししとう」でした。 でかくてとても美味しかったです。 …

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